czy można

do tunczyka pasuja tez inne warzywa, taka kukurydza ma wysokie IG, wiec nie mozna przesadzac. mysle jednak, ze lyzka, czy dwie, dolozone do warzyw nie beda mialy jakiegos negatywnego skutku ja tak robie (chociaz staram sie nie,ale to nie zawsze wychodzi )

Nie wiem kiedys wiedzialem :P Tak, nie mam zamiaru bo juz je biore. tylko czy moge je polaczyc... Nitro pro gen nie potrzebnie wymienilem bo wiem ze nie mozna laczyc z nitro, ale czy reszte moge polaczyc?

Chciałem wiedzieć mniej więcej jakie rozmiary można osiągnąć... Nie musisz mi tu syntholem spamować. A pytam się dlatego ponieważ ważę 87kg i jestem bardzo szczupły i jak np. oglądam zdjęcia z kategorii poniżej 90kg to jestem w szoku jak to się dzieje, czy oni mają 160cm czy co?

tak na prawdę to też chemia, no ale jeśli ma pomóc odzwyczaić się od cukru to można spróbować Pytałam wyżej czy posiłki jakieś jesz czy same kanapki i płatki

coś się da podziałać ale trzeba być kreatywnym czy nawet dokupić drążek do tego trxa, jakiegoś kettla czy bytelkę z wodą ale wtedy za uchwyt się nie potrzyma zbytnio bo są słabe, i można fajnie potrenować.

Tłuszcz jest potrzebny po treningu, poczytaj: http://potreningu.pl/articles/1654/czy-po-wysilku-nalezy-unikac-tluszczu http://potreningu.pl/articles/224/czy-po-treningu-mozna-jesc-tluszcz http://potreningu.pl/articles/1161/tluszcz-w-posilku-potreningowym Śmietana, jak napisał dudee, jest zemulgowana, tzn. tłuszcz w niej jest rozbity na [...]

Nie jestem specem, bo sam zaczynam tyle, że MT. Jeśli mogę Ci doradzić to z teorii bo tyle znam to dla boxerów: bieżnia - 20 minut. skakanka - najlepiej codziennie 5-10 minut. brzuszki - (ja trzaskam aerobiczna 6 weidera - nie wiem czy dobrze ale sa efekty non stop mnie boli nie brzuch więc chyba coś rośnie - miejmy nadzieje, że nie dziecko :D jak [...]

Kupic to kupi :) Narkotyki tez mozna kupic ale czy warto ryzykowac kalectwem? Efedryna rzeczywiście poprawia wydolność ale zażycie mopże bardzo źle się skonczyć! Dziki kup to co wkleił anubis. Nie da Ci to jakiegos super kopa ale na pewno poprawi Twój stan.

Ciezko za taka kase bo wszystko co na pobudzenie jest oparte głownie na kofeinie Od kofeiny czy to w kapsach czy w kawie mozna sie przyzwyczaic o uzaleznieniu to z przymrużeniem oka

dolacze sie do tematu i zapytam czy po cyklu saa mozna dorzucic do mono takze np puche nitrobolon2 czy to juz zupelnie niepotrzebne i nie da zadnego efektu?

[...] z treningiem. Co do przykładu Twojego kolegi, który przybrał na masie od bananów i podczas przerwy w treningach można mieć duże wątpliwości co do jakości tej masy. Mięśnie czy tłuszcz ? Trening wytwarza warunki, w których większa część nadwyżki kalorii idzie w mięśnie (a nie w tłuszcz), bez niego to raczej w tłuszcz. Od samego jedzenia to [...]

[...] raz zadne 500mg testa nie jest Ci potrzebne. po drugie zle slyszales z nolva i clom to podstawa odbloku. nie, nie mozna olac reszty badan, jesli myslisz ze lipidogram, czy enzymy watrobowe sa do olania to sie grubo mylisz. atrofie jader niwelujesz podajac regularnie hcg. saa nie maja zadnego wplywu na rozmiar penisa. a na Twoje ostatnie [...]

Zastanawia mnie także, czy orteza pomoże mi w tym wypadku? co masz na myśli poprzez ortezę ? i w czym ma pomoc ? samo to że są zmiany strukturalne po tego typu urazie nie jest specjalnym zaskoczeniem i się można było tego spodziewać

Hm, osiągnąć coś zawsze można, jeśli jesteś zdeterminowany i na prawde zależy ci aby coś osiągnąć musisz poprostu ostro trenować, a to czy się do tego nadajesz wyjdzie podczas treningów. Masz już 19 lat, to o ile się nie myle łapiesz się do seniorów, oczywiście mam na myśli boks amatorski, tam to już w większości boksują tacy z niezłym stażem [...]

...stwierdzilem jednak ze drugi cykl zrobie na rzezbe--male odtluszczanie,trenning ,dieta,aeroby i Suple czy myslicie ze np:shotgun-a mozna polaczyc z jakims spalaczem tluszczu plus zma i np bcaa,jak myslicie czy ma sens takie polaczenia,moze dodac jakis chrom ,omega 3 ???

nie martwie sie :) ale ostatnio czuje maxymalny przyplyw energii i mam ochote cwiczyc, dla tego sie pytam czy nastepnego dnia po tych barkach i nogach jak zrobie klate to bedzie ze szkoda dla miesni czy rz wyjatkowo tak mozna... ?

[...] bf. W ramach swojej kariery zawodowej współpracowałem już z osobami, które były święcie przekonane o tym, że winę za ich wieczne problemy z nadmiarem tłuszczu, wąską klatą czy kiepską kondycja ponoszą geny, a jednak przy odpowiednim podejściu i odpowiedniej mobilizacji udawało się osiągnąć zamierzony efekt. Mało tego, pomagałem kiedyś osobie z [...]

3 DZIEN Z DZIENNIKA Dzisiaj przećwiczyłem nogi diete trzymana tak jak wczoraj czyli git majonez. Dziś zauważyłem dziwną rzecz natomiast po porannej porcji kreatyny miałem ostry sajgon w żołądku chciało mi sie do kibelka ale że jako grałem w gre league of legends w której nie mozna odejsc od kompa kto zna to wie xD to po 20 minutach mi to mineło. [...]

Takie treningi to można codzienni nawet robić. Co do jedzenia, to codziennie powinieneś jeść odpowiednio zbilansowane posiłki, nie mówię ze codziennie ryż z kurczakiem, bo to tak sie utarło że nic innego jest beee, jednego dnia pierś z ryżem czy kaszą innego dnia jakiś sos czy pomidorowa z żeberkami.

[...] in all jurisdictions within the United States, though enforcement varies widely between and within states/territories. W skrócie: kierowanie pojazdami pod wpływem alkoholu czy dragów jest nielegalne i karalne we wszystkich Stanach Ameryki Północnej. Karą może być więzienie bądź grzywna, to już zależy od skali przestępstwa i konkretnego prawa [...]